Pele e Hidratação

Oi gente, tudo bom?
 Vocês sabiam que a pele é o maior órgão do corpo humano, pesando aproximadamente 4,5Kg? Ela acaba sendo uma espécie de espelho que reflete como está a sua saúde: se tens uma pele macia, com brilho e cor mostra que tens bem-estar e condições físicas positivas. Há quem pense que não, mas a pele é responsável por diversas funções em nosso corpo, são elas:
- Regular a temperatura do organismo;
- Impedir a perda excessiva de água;
- Proteger o organismo contra agentes externos, como os raios ultravioleta;
- Eliminação de toxinas.
A pele é constituída por três camadas: epiderme (a mais externa), derme (intermediária) e hipoderme (a mais profunda). 
  Já que falamos bastante da pele em si, vamos ver mais sobre hidratação! A pele necessita de um percentual mínimo de hidratação, caso contrário, ela fica ressecada. O corpo em si, contribui para que a pele esteja sempre hidratada, produzindo o suor (pelas glândulas sudoríparas) e a gordura (pelas glândulas sebáceas) que, juntos, acabam sendo uma espécie de hidratante natural. Mas se a pele ficasse sempre hidratada, seria uma belezura, né? Só que infelizmente existem fatores que ressecam a pele, são eles: 
- Fatores do clima, como o vento, o frio, o ar seco;
- Substâncias químicas, como sabão e detergente;
- Doenças como dermatite, psoríase e ictiose;

- Alterações provocadas pelo excesso de sol na pele.
  A pele que está desidratada ganha aspecto áspero, sem elasticidade e fica mais vulnerável as doenças. É nessa hora que entram em cena os hidratantes, que são feitos com vários agentes químicos e buscam hidratar e tornar mais macia a epiderme, além disso, eles podem adiar o envelhecimento da pele, construir barreiras contra a perda de líquido, dar mais elasticidade à pele, etc. 
   Esses hidratantes encontram-se em vários tipos no mercado:
- Água: isso mesmo, beber bastante do solvente mundial é muito importante para manter a elasticidade da pele;
- Óleo corporal: hidrata e perfuma a pele. Ideal para ser usado após o banho, trazendo maciez à pele na dose ideal, sem deixá-la oleosa;
- Emulsões: são as mais comuns, misturando componentes aquosos e oleosos. É o caso dos cremes, gel em creme, loções, seruns (atuam de maneira mais rápida e profunda do que os cremes);
- Formas oleosas: são os bastões, manteigas sólidas e cremosas. Estes produtos possuem um teor maior de substâncias que reforçam a barreira natural da pele e conferem uma proteção super prolongada, sendo usados em casos de maior ressecamento;
- Gel: é composto por substâncias que tem alta afinidade com a água, sendo indicado para pessoas com a pele oleosa e que necessitam de hidratação, só que com texturas menos oleosas.
   Agora para finalizar, vou dar umas dicas de como executar a hidratação, para obter melhores resultados:
- Movimentos circulares: aplique o hidratante em movimentos suaves e circulares;
- Absorção total: massageie até que desapareça por completo o produto da pele;
- No banho: invista em banhos mornos (não tão quentes que possam ressecar a pele) e mais para rápidos;
- Manhã e noite: hidrate a pele, no mínimo, duas vezes ao dia, uma pela manhã e outra, pela noite;

- Líquidos: beba bastante água, sucos naturais, chás, etc.
   E aí, gostaram das dicas? Vale lembrar que uma boa hidratação reduz a incidência de estria e celulite. E resolvemos dar essas dicas, pois estamos entrando no outono e ficamos mais vulneráveis ao frio, ao ar seco e tudo isso é propício para uma pele ressecada e, como não queremos isso para nós, é válido saber umas diquinhas para evitar isso, né?
                                                                                                                           Abraço, 

Maria Siry :D

OBS: Para lhes dar essas informações, lancei mão do folheto da farmácia Panvel, que está na sua 5ª edição. Mais informações sobre a rede de farmácias, só visitar o site: www.panvel.com