Pele e Hidratação

Oi gente, tudo bom?
 Vocês sabiam que a pele é o maior órgão do corpo humano, pesando aproximadamente 4,5Kg? Ela acaba sendo uma espécie de espelho que reflete como está a sua saúde: se tens uma pele macia, com brilho e cor mostra que tens bem-estar e condições físicas positivas. Há quem pense que não, mas a pele é responsável por diversas funções em nosso corpo, são elas:
- Regular a temperatura do organismo;
- Impedir a perda excessiva de água;
- Proteger o organismo contra agentes externos, como os raios ultravioleta;
- Eliminação de toxinas.
A pele é constituída por três camadas: epiderme (a mais externa), derme (intermediária) e hipoderme (a mais profunda). 
  Já que falamos bastante da pele em si, vamos ver mais sobre hidratação! A pele necessita de um percentual mínimo de hidratação, caso contrário, ela fica ressecada. O corpo em si, contribui para que a pele esteja sempre hidratada, produzindo o suor (pelas glândulas sudoríparas) e a gordura (pelas glândulas sebáceas) que, juntos, acabam sendo uma espécie de hidratante natural. Mas se a pele ficasse sempre hidratada, seria uma belezura, né? Só que infelizmente existem fatores que ressecam a pele, são eles: 
- Fatores do clima, como o vento, o frio, o ar seco;
- Substâncias químicas, como sabão e detergente;
- Doenças como dermatite, psoríase e ictiose;

- Alterações provocadas pelo excesso de sol na pele.
  A pele que está desidratada ganha aspecto áspero, sem elasticidade e fica mais vulnerável as doenças. É nessa hora que entram em cena os hidratantes, que são feitos com vários agentes químicos e buscam hidratar e tornar mais macia a epiderme, além disso, eles podem adiar o envelhecimento da pele, construir barreiras contra a perda de líquido, dar mais elasticidade à pele, etc. 
   Esses hidratantes encontram-se em vários tipos no mercado:
- Água: isso mesmo, beber bastante do solvente mundial é muito importante para manter a elasticidade da pele;
- Óleo corporal: hidrata e perfuma a pele. Ideal para ser usado após o banho, trazendo maciez à pele na dose ideal, sem deixá-la oleosa;
- Emulsões: são as mais comuns, misturando componentes aquosos e oleosos. É o caso dos cremes, gel em creme, loções, seruns (atuam de maneira mais rápida e profunda do que os cremes);
- Formas oleosas: são os bastões, manteigas sólidas e cremosas. Estes produtos possuem um teor maior de substâncias que reforçam a barreira natural da pele e conferem uma proteção super prolongada, sendo usados em casos de maior ressecamento;
- Gel: é composto por substâncias que tem alta afinidade com a água, sendo indicado para pessoas com a pele oleosa e que necessitam de hidratação, só que com texturas menos oleosas.
   Agora para finalizar, vou dar umas dicas de como executar a hidratação, para obter melhores resultados:
- Movimentos circulares: aplique o hidratante em movimentos suaves e circulares;
- Absorção total: massageie até que desapareça por completo o produto da pele;
- No banho: invista em banhos mornos (não tão quentes que possam ressecar a pele) e mais para rápidos;
- Manhã e noite: hidrate a pele, no mínimo, duas vezes ao dia, uma pela manhã e outra, pela noite;

- Líquidos: beba bastante água, sucos naturais, chás, etc.
   E aí, gostaram das dicas? Vale lembrar que uma boa hidratação reduz a incidência de estria e celulite. E resolvemos dar essas dicas, pois estamos entrando no outono e ficamos mais vulneráveis ao frio, ao ar seco e tudo isso é propício para uma pele ressecada e, como não queremos isso para nós, é válido saber umas diquinhas para evitar isso, né?
                                                                                                                           Abraço, 

Maria Siry :D

OBS: Para lhes dar essas informações, lancei mão do folheto da farmácia Panvel, que está na sua 5ª edição. Mais informações sobre a rede de farmácias, só visitar o site: www.panvel.com 

Tá afim de uma sessão de cinema?

  Oi gente, tudo bom?
  Então, como o título diz, vocês tão afim de uma sessão de cinema? Sexta-feira passada (21/03), fui ao cinema e assisti o filme "Hitchcook", que fala um pouco da vida do gênio do suspense, o diretor de cinema, Alfred Hitchcook, no período das gravações de uma de suas maiores obras e talvez a mais famosa: "Psicose" (1960). Vale muito a pena assistir, o filme é super interessante, com picos de comédia e de drama também. 
  Mas, se você busca outros gêneros fílmicos, dá uma conferida na programação dos cinemas pra essa semana:

- Vai que dá certo?  - Comédia brasileira de 2013. Com Fábio Porchat, Danton Mello, Bruno Mazzeo e grande elenco.
- Parker - Suspense/ação americana de 2013. Conta com Jennifer Lopez no elenco. 
- Oz: Mágico e Poderoso - Disponível também em sessões 3D, o filme conta a história do Mágico de Oz antes da chegada de Doroty. Com James Franco, Mila Kunis, Michelle Williams e Rachel Weisz. Ano: 2013
- Os Croods - Animação de 2012, disponível em 3D e 2D. Animação que conta a história de uma família pré-histórica. 
- O Lado Bom da Vida - Comédia dramática de 2012 que conta em seu elenco com a ganhadora do Oscar de melhor atriz, Jennifer Lawrence. Eu particularmente não recomendo esse filme, mas fica a critério de cada um.
- Linha de Ação - Um drama/ação de 2012. Pra quem gosta de filmes mais policiais, essa é uma boa escolha.
- Hitchcock - Como já falei acima, super recomendo. No elenco dessa biografia/drama de 2012, nomes como Anthony Hopkins, Helen Mirren, Scarlett Johansson, Jessica Biel e por aí vai.
- A Fuga - Suspense de 2012, com Eric Bana. Outra opção para os amantes de suspense/ação/policial.
- De Coração Aberto - Drama francês de 2012 que eu tô louca pra assistir! Juliette Binoche dá vida a uma médica casada com um colega de profissão, que fica grávida sem querer.
- G.I, A Origem da Cobra 2 - Não me apetece, mas é apenas uma opinião pessoal. O filme é americano, de 2013 e o gênero é ação. Sessões em 3D também.

Cena do filme "Amigos Inseparáveis"

- Amigos Inseparáveis - Adorei, recomendo à todos. Conta com o trio Al Pacino, Cristopher Walken e Alan Arkin e fala sobre o envelhecimento, mas não de uma formar dramática, ao contrário, com muito bom humor e uma pitada de ação. O filme é de 2012 e os horários estão mais escassos, então corra!

E aí, se animou? Agora é só comprar a pipoca!

Hasta,

Nat Magal

Para mais informações: http://www.guiafloripa.com.br/lazer/cinema.php3

Perfil: Rose

Olá, bom domingo para todos!

Os cães fofos da Rose

Falando nisso, domingo é dia de Perfil aqui no Risadas Lau. A nossa entrevistada de hoje é uma pessoa muito querida e muito especial, a Rose, nossa ex-professora de inglês. Deem uma olhadinha no perfil dessa capricorniana de 12 de Janeiro:

Nome completo? Rose Rabelo.

                        
Qual teu signo? Capricórnio.

Qual seu sonho? Sou feliz acreditando que sonhos são volúveis ... Alcançamos o que "sonhamos" para sonhar mais! No momento sonho em encontrar alguém legal para compartilhar a vida comigo ... Se vocês conhecerem, podem me apresentar ... rsrsr 

Qual seu pior defeito? Gulosa .. adooooro comer!

E a melhor qualidade? Consigo e gosto de conviver com vários tipos de pessoas, faço amizade rápido e geralmente me dou bem com todos, não importando a crença, gosto e forma de enxergar a vida. Acredito que estar aberto ao outro me faz aumentar meu campo de visão e me dá ferramentas para melhorar onde percebo que estou precisando! Antes achava que isso era normal ... Mas, com o passar do tempo percebi que é qualidade. 

Qual seu filme preferido? "Back to the Future" 1985 ... É velhinho, mas amo!

E o que menos gosta? Não gosto de comédias pastelão!

Qual estação do ano preferida? Por quê? Verão, porque me sinto mais disposta, mais animada, além de não ter que andar com montes de roupa.

Tem animais de estimação? Quantos? Sim, dois.

Qual animal você mais gosta? Cachorros.

Que tipo de música que você não gosta? Sertanejo.

Qual é o tipo de música que você gosta? As outras que não sertanejo... rsrsrs

Música preferida? Elephant Gun - Beirut

Qual tua comida preferida? Strogonoff de frango... Ai, delícia! 

Qual comida que tu não gostas? Cebola crua.

Bebida favorita? Suco de caju.

Tem algum ídolo? Qual? Por quê? Sim, Cristo. Porque Ele me intriga mais do que todas as pessoas que já conheci!

Qual tua cor favorita? Branco.

Abraços,

Maria Siry e Nat Magal

Cultura Inútil: Por que sentimos coceira?

     Oi, pessoal! Tudo bem?

  Hoje venho trazer aqui pro Risadas Lau, mais um episódio da série “Cultura Inútil”. Dessa vez eu estou me questionando o porquê da gente sentir coceira, vocês tem algum palpite?

  O incômodo provocado pela coceira é uma espécie de aviso dizendo que o corpo entrou em contato com alguma substância estranha, como por exemplo, a saliva do mosquito que nos pica. Justamente por ser desagradável, a coceira tem uma função importante: fazer com que fiquemos longe daquilo que nos provocou esta sensação seja a poeira, a planta, o remédio ou até o inseto.

   O que de fato provoca a coceira não é a saliva do mosquito, por exemplo, mas sim uma substância do nosso corpo chamada Histamina, responsável por combater substâncias estranhas. Assim que o nosso organismo percebe a presença de um corpo estranho adentrando, ele libera histamina que, por sua vez, aumenta a circulação de sangue no local, deixando a região inchada e vermelha. Com a vinda de mais sangue pro local, vem junto também mais células de defesa que se responsabilizam a por fim no corpo estranho e, consequentemente, na coceira. 

   É isso mesmo,gente: a coceira é tão importante que tem uma parte do sistema nervoso dedicada somente a ela. Dos muitos nervos que levam sinais do corpo para o cérebro, alguns respondem ao toque, outros somente ao calor, outros somente ao frio, outros somente à dor... Há quatro anos, os cientistas descobriram que alguns desses nervos respondem somente à histamina. Por isso, a histamina provoca uma sensação diferente da sensação do toque e da dor.

   Agora deixa eu lançar uma coisa pra vocês: quem nunca sentiu coceira psicológica? Estou me referindo aquela coceira que vem ao vermos o outro se coçando, ao vermos um mosquito nos rodeando, ao vermos imagens de percevejo... E olha que fato curioso, uma pesquisa revelou que, nos EUA, mais de 30 milhões de pessoas sofrem de eczema, o que seria uma coceira exagerada/uma vontade intensa de se coçar. A dupla Lau vivenciou uma história de coceira psicológica: um dia sentamos em um sofá da UFSC, junto de nossa amiga Duda e ficamos lá, conversando. Até que, alguém nos disse que tinham cachorros de rua que dormiam naquele sofá, pronto, bastou dizerem isso para as três ficarem todas agoniadas, se coçando! Hahaha 

  Quando a coceira não é apenas um fato banal, mas sim, um fato repetitivo e até mesmo dolorido, é bom procurar um dermatologista (inclusive esta é uma das causas pelo qual as pessoas mais procuram os médicos) pois pode ser sinal de doença renal crônica, cirrose ou até mesmo alguns tipos de câncer :( 

  Vale lembrar então que a coceira é uma reação normal do corpo, mas quando exagerada existem até tratamentos, como medicações, técnicas de relaxamento e relaxamento muscular progressivo. 

   E aí, gostaram de saber a origem desse incômodo tão chatinho que sentimos? 

                                                                                                                         Beijinhos, 

                                                                                                                                   Maria Siry :) 

  

FONTES: - http://cienciasdeamanha.webnode.com.br/news/por-que-sentimos-coceira-2/

- http://fulaninha-entretenimentos.blogspot.com.br/2012/03/por-que-sentimos-coceira.html#.UUTkJqXSHdc

Canção do Ninho

   Oi gente, tudo bom? Espero que vocês estejam bem, porque com essa chuvarada que tem dado e a mudança brusca no tempo é bem capaz de pegarmos uma gripe, como foi o meu caso (Siry). No fim,acho que o meu caso é só resfriado mesmo, nada como aquele bom chazinho de camomila e uma vitamina C pra amanhã já amanhecer melhor, não é mesmo? 
  Bom, hoje na nossa aula de português do colégio a professora pediu que fizéssemos uma paródia do poema "Canção do Exílio", de Gonçalves Dias - poema este postado aqui no blog por Magal na última sexta-feira. Assim que a professora anunciou que a atividade seria em dupla, as duas aqui já se juntaram cheias de ideias pra fazer uma paródia pra lá de especial! Depois te terminarmos, logo pensamos: "Ah, já sei! Vamos por no blog hoje de noite!" e foi o que fizemos agora, transcrevemos a nossa paródia aqui para vocês:

Canção do Ninho

Minha terra tem palmeiras

Onde eu canto, sou o Sabiá

Meus amigos que aqui piam

Não cantam mais como lá

Meus céus eram de um tom de anil

E agora são de um cinza assustador

Só sirvo para gravar disco de vinil

Ó que grande horror!

Em cismar sozinho na gaiola

Rumo à Turquia traficado

Só tenho acesso à portinhola

Agora sou um animal dopado

Que saudade que eu tenho do meu ninho

Da época que eu era passarinho!

      Vale lembrar que foi só uma brincadeirinha dentro da proposta que a professora deu, visto que não somos grandes poetas, não é mesmo? Haha Mas gostamos do resultado e você aí, o que achou? 

                                                                                                                  Beijos, 

                                                                                                                          Siry e Magal :D

Guerra do Vietnã: diferentes perspectivas

  Oi gente, tudo bem?
  Acho que todo mundo já deve ter ouvido falar na Guerra do Vietnã, certo? O Vietnã é um país que fica na Ásia, e ainda em pleno século XX sofria diversas separações territoriais. Em 1954, o Vietnã foi dividido de vez, em Vietnã do Norte que era comandado pelos países socialistas, e o Vietnã do Sul, que era governado por um ditador e era capitalista. 

Foto famosa da Guerra do Vietnã

  Pra falar a verdade, o Vietnã nada mais foi do que um "brinquedinho" de disputas entre EUA e União Soviética. Esses dois países disputavam a chamada Guerra Fria (onde não havia um conflito físico, apenas uma tensão entre os dois pólos - o socialista e o capitalista) e como não queriam entrar em um conflito entre si, efetivamente, colocaram suas partes do Vietnã para brigar. 
  Em 1964, os Estados Unidos decidem se meter de verdade na guerra, o que gera muitos e muitos protestos, inclusive, a principal causa defendida pelos hippies era a retirada dos EUA do Vietnã, já que dessa vez, a potência mundial começava a perder para os nativos vietnamitas, que já conheciam a mata local e saiam em vantagem. Pouco a pouco, os corpos dos cada vez mais jovens soldados estadunidenses começavam a chegar no país. 
  Em 1975, os EUA decidem se retirar do país, obviamente não declarando derrota e sim, dizendo que eles eram "bons demais para insistir no Vietnã". 
  Em 1976 o Vietnã se unifica novamente e vira completamente socialista. 
  Alguns filmes, retratam de uma maneira muito bacana a Guerra do Vietnã, veja e tire suas próprias conclusões:

Cartaz do filme Hair

- Forrest Gump - O Contador de Histórias (1994): infelizmente, apenas uma pequena parte do filme se dedica à Guerra do Vietnã, mas vale a pena ver. O mais interessante é a parte que retrata o pós-guerra e os milhares de soldados amputados e loucos;
- O Franco Atirador (1978): outro filme muito bom. Destaque para as cenas antes da guerra, onde os protagonistas sabiam que precisavam aproveitar ao máximo seus últimos dias antes de irem para o Vietnã; e para as cenas do pós-guerra, onde Nick (personagem de Christopher Walken) fica com o telhado meio corrido;
- Apocalipse Now (1979): conta com The End da banda americana The Doors na trilha sonora. É muito legal a perspectiva do diretor Francis Ford Coppola nesse filme, dá a sensação que o telespectador está numa espécie de hospício;
- Hair (1979): adaptação de um musical da Broadway e com milhares de montagens ao redor do mundo, incluindo uma no Brasil que revelou nomes como Ney Latorraca. Conta a história de um garoto que, um dia antes de se alistar para a guerra do Vietnã, conhece uma tribo de hippies e adere à máxima desse grupo: "Faça amor, não faça guerra!"

Recomendo demais os filmes, deem uma olhadinha e aproveitem

essas tardes chuvosas para assistir um deles.

Abraços,

Nat Magal

fontes: http://www.suapesquisa.com/historia/guerra_do_vietna.htm

Perfil: Lipe

   Oi gente, tudo bom?

Lionel Messi - o ídolo do Lipe

 O entrevistado de hoje da série "Perfil" do Risadas Lau é Luiz Felipe, mais conhecido como Lipe, deem só uma olhada:

Nome completo? Luiz Felipe de Moraes Sirydakis

Qual teu signo? Virgem

Qual seu sonho? Jogar futebol no Barcelona

Qual seu pior defeito? Impaciência
E a melhor qualidade? Ser engraçado
Qual seu filme preferido? “Pequenos Invasores”
E o que menos gosta? “Justin Bieber – Never Say Never”
Qual estação do ano preferida? Por quê? Verão, por causa do horário de verão. 
Tem animais de estimação? Quantos? Sim, uma cachorra chamada Nala.
Qual animal você mais gosta? Cachorro.
Que tipo de música que você não gosta? R & B ( Rhythm and blues)
Qual é o tipo de música que você gosta? Pop
Música preferida? “I cry” – Flo Rida
Qual tua comida preferida? Pastel
Qual comida que tu não gostas? Pepino
Bebida favorita? Nescau
Tem algum ídolo? Qual? Por quê? Sim, o Messi porque ele é o melhor jogador do mundo e me inspiro nele. 
Qual tua cor favorita? Preto. 

                     

   E aí, gostaram de saber um pouquinho mais dessa figura querida? Domingo que vem tem mais "Perfil" e a personalidade pode ser você: basta nos dizer através dos comentários na página ou no blog mesmo se você tem interesse que nós entramos em contato com você!

                                                                                      Abração, 

                                                                                                  Maria Siry ;)